【2018年最新】AGA対策のまとめ!自宅で出来る薄毛改善方法と病院での治療法

(このページは2018年4月11日に更新しました)

昔は治すことができなかったAGAですが、現在ではAGAの原因も解明していてちゃんと対策を行えば治せる病気となりました。今回はAGA改善方法のまとめとして、自宅でできる薄毛対策と病院での治療法を紹介します。

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AGAを病院で治療する場合はAGA専門の病院がお勧めです。

各都道府県にあるAGA専門クリニックも紹介しておきますので、病院での治療をお考えの方はぜひ参考にしてみてください。

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AGAの原因

AGAの原因は近年になり男性ホルモンの影響であると解明されてきています。昔はAGAは遺伝なので仕方ないと言われていましたが、専門家による研究で男性ホルモンのジヒドロテストステロン(DHT)が原因であると発表されました。

ジヒドロテストステロンは男性の精巣で作られる男性ホルモンのテストステロンと、頭皮にある5 αリダクターゼと言う酵素が結びついてできます。ジヒドロテストステロンを抑制することで抜け毛を減らすことができるので、現在ではAGAも改善できています。

男性ホルモン以外のAGAの原因にはストレスも考えられています。精神的なストレスが体に溜まると自律神経が乱れて、ホルモンバランスも崩れやすくなります。しかも自律神経が乱れると血管を収縮させ血行が悪くなる症状もあるので、抜け毛も増えて薄毛の原因となります。

食生活や生活習慣などもAGAには大きく関係していて、規則正しい食生活や適度な運動、毎日の睡眠なども関係しています。最近発表された情報によると頭皮のコラーゲン不足もAGAの原因であると大学教授が発表していました。

最も大きなAGAの原因はジヒドロテストステロンですが、生活習慣などもAGAに関係していますので健康な体作りもAGA対策には重要であると考えられます。

AGAってどんな症状なの?見分け方とは

AGAの見分け方のポイントは4つです。

1 以前よりも髪の毛が細い

昔と比べて髪の毛が細いと感じている男性は、原因がAGAの可能性も多いです。

以前よりも髪にハリコシがなくなってきたなども同じ状態です。髪のボリュームがダウンしてきた男性は注意しましょう。

2 普段よりも抜け毛が多い

普段よりも抜け毛が多い原因はAGAかもしれません。

AGAは活性型男性ホルモンな毛根を攻撃して、抜け毛も増えやすくなります。普段よりも抜け毛が多い方は注意が必要です。

3 頭頂部(つむじ)の髪の毛が薄い

頭頂部(つむじ)の髪の毛が薄い症状は、典型的なAGAの症状です。

頭頂部の薄毛には男性ホルモンが関係していますので、男性ホルモンの抑制を行うことで、薄毛も改善できますよ。

僕も改善できました。笑

4 生え際がM字ハゲになってきた

生え際がM字ハゲの症状もAGAの典型的な症状です。

男性は頭頂部からハゲるパターンと、生え際からハゲるパターンの2つが多いですよね。

どちらもAGAの症状です。笑福亭鶴瓶やジャンレノも典型的なAGAですね。

どれか1つでも思い当たるところがあればAGAの可能性が高いです。

自宅で簡単にAGAのチェックができる検査キットも販売されています。

詳しく知りたい方にはこちらもオススメです。



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ハゲる人の特徴!原因と前兆を知る事で薄毛は防ぐ事が出来る。

自宅でできる薄毛AGA対策

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AGAの改善方法の中でも自宅でできる薄毛対策は最も簡単で今すぐ始めることができます。美容院でもお客様にお勧めしている、自宅でできる薄毛対策を紹介しておきます。

1 スカルプシャンプー

薄毛対策の基本中の基本がシャンプーです。普通のシャンプーは髪の毛をキレイにする事をベースに考えられたシャンプーで、スカルプシャンプーは頭皮の健康を維持する為に開発されたシャンプーです。AGAの改善や薄毛対策をお考えの男性はスカルプシャンプーがおすすめです。

※男性におすすめのスカルプシャンプーはこちらの記事をご覧ください

男性用の頭皮ケアシャンプーランキング

AGA改善におすすめのスカルプシャンプーランキング7!薄毛予防に効く

2 育毛剤ケア

クリニックでの治療で服用する内服薬は、抜け毛を減らして薄毛を予防するためのお薬です。発毛を促進するためには育毛剤による頭皮ケアが効果的です。頭皮の血行を促進して毛根を活性化できる育毛剤ケアは、発毛を促進するためには欠かせない方法です。自宅で出来る薄毛対策の中では最も効果がわかる方法です。抜け毛を止めるのにも早く効く方法です。

※男性に効く育毛剤はこちらの記事をご覧ください。

【2018年最新】市販で人気のおすすめ男性用育毛剤!口コミ比較ランキング10

AGA対策におすすめの男性用育毛剤ランキング10!若ハゲは予防できる!

AGA対策!男性の薄毛エージーエーの進行を止める育毛剤

※育毛剤フィンジアを使用して頭頂部の薄毛が改善しました!

私は40代の男性ですが、頭頂部の薄毛も正しい育毛剤ケアで改善できました。

使用前

使用後

フィンジアを使い始めてから約1年間の効果実績

フィンジアを使い始めてから約2年間の効果実績

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公式サイト 副作用が0のフィンジア

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【重要】フィンジア育毛剤を価格最安値の値段で購入する方法!

フィンジア育毛剤の効果がわかる本当の口コミ!購入前にチェック

3 頭皮マッサージ

頭皮マッサージをすることで血流の悪くなりがちな頭頂部等の血行促進が図られ、抜け毛や薄毛の対策となります。AGAを改善させるためには頭皮の血流を良くすることが不可欠です。直接頭皮の血流を良くすることができる頭皮マッサージにも、薄毛改善の高い効果が報告されています。

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人気頭皮マッサージ器具の効果と比較ランキング10選!選び方のコツ

※頭皮マッサージのやり方はこちらの動画を参考にしてください

美容師おすすめ頭皮マッサージのやり方動画!抜け毛や薄毛に効果あり

4 育毛ヘアサプリメント

髪の毛の発毛に必要な栄養素をバランスよく配合したサプリメントです。抜け毛の原因を抑制する成分も含まれていますので、抜け毛を止めて発毛を促進してくれます。病院の薄毛治療薬には副作用の心配がありますが、育毛サプリメントはあくまでもサプリメントなので副作用の心配もいりません。体に安全で発毛を促せることから、男性女性にも高い人気があります。

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5 レーザーマッサージ機

全国展開している有名な発毛サロンでも使用しているレーザーマッサージ機も、自宅でできる薄毛対策としては効果的です。レーザーには眠っている毛根を活性化する作用があり、男性のAGAにも改善効果があります。

自宅で1日5分程度レーザーを当てるだけの簡単な方法で、頭頂部や生え際の薄毛対策ができます。昔は業務用のレーザーマッサージ機しかなかったのですが現在では一般用も開発され、値段も安くなったので多くの人が利用しています。

※参考記事

おすすめ頭皮レーザーマッサージ器口コミランキング!育毛機器最先端情報

育毛マッサージ器(ヘアレーザーx5)の効果と口コミ!噂を解析

発毛サロンの育毛コース&頭皮チェック

大手発毛サロンで行っている育毛コース&頭皮チェックもAGA対策にはお勧めです。自分の頭皮の状態を髪の毛のプロが確認してくれるので、抜け毛や薄毛予防に最適です。最初の1回だけ無料でできるキャンペーンがある発毛サロンもありますので、無料で育毛コース&頭皮チェックができる場合はぜひお試しください。

抜け毛の原因である毛穴の汚れを落とすことができますし、ヘッドスパのように頭皮マッサージも付いていますので大変気持ちが良いですよ。リラックス効果も抜群です。



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AGAクリニックでの治療法

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AGAの専門クリニックでできる治療法です。中には高額であまり薄毛に効果が無い治療法もあると報告されています。効果実績の高い治療法だけを紹介しておきます。

1 プロペシア

AGAクリニックの治療法の中で最もポピュラーな方法がプロペシアの服用です。プロペシアにはフィナステリドと言う抜け毛を抑制する成分が含まれていて、抜け毛の原因を減らすので薄毛の進行を弱めることができます。

プロペシアには複数のジェネリック医薬品もありますのでコストを抑えたい方にはジェネリック医薬品もお勧めです。フィナステリドには肝機能障害や勃起不全などの副作用も報告されていますので、服用する際にはクリニックでの診察の上、治療を始めましょう。

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2 ロゲイン

ログインはミノキシジルを配合している外用薬です。ミノキシジルには血管を拡張して血流の流れを良くする効果があるのでAGA治療にも使われています。ミノキシジルにも頭皮の炎症や頭皮のかゆみなど、多少の副作用の報告があります。使用する際にはAGAドクターに相談してからの使用がおすすめです。

3 ヘアジニアスプログラム

全国主要都市にクリニックを構えるヘアジニアスグループのオリジナル治療法です。既製品のお薬ではなく一人ひとりの症状や頭皮の状態を確認して、オリジナルの治療薬で治療を行います。治療を行った人の99パーセントが3ヶ月以内に効果を感じれる噂で、美容業界でも話題の薄毛の治療法です。

ヘアジニアスプログラムの詳しい効果や費用、治療日程などに関しては公式ホームページの無料相談からお聞きください。

※公式サイト 患者様お一人ひとりの悩みをお伺いいたします【ヘアジニアス】

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4 harg療法

ハーグ療法は成長因子やビタミン類、髪の毛の発育に必要なアミノ酸などの栄養分を頭皮に直接注入する治療法です。直接毛根に刺激を与え毛母細胞を活性化できますので、毛周期のサイクルを正常化させ休止中の髪の毛も発毛させます。ハーグ療法の詳しい効果や費用、治療方法に関してはハーグ療法開発者のクリニック、HARG治療センターへご相談ください。

※公式サイト HARG療法開発者の病院

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5 ザガーロ

ザガーロもプロペシアと同じく前立腺肥大に使われていたお薬です。ザガーロにも男性ホルモンを抑制する効果があるので抜け毛を減らして薄毛を改善できます。プロペシアよりもザガーロの方がAGAを改善する効果は高いと言われています。

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料金もプロペシアよりもザガーロの方が高いので、お薬を選ぶ際には費用も前もって計算しておきましょう。AGA治療は少なくとも半年間、できれば1年間続けて効果を見たいので!

6 育毛メソセラピー

育毛メソセラピーも頭皮に直接発毛効果の高い栄養素を注入する治療法です。治療方法はハーブ療法と似ていますが、注入する内容成分に違いがあるようです。ハーグ療法は1度の治療で永続的な効果が期待されるとの事ですが、育毛メソセラピーは治療を続けていかないといけないみたいです。

育毛メソセラピーの詳しい治療効果や治療方法に関してはAGA専門クリニックにお聞きください。

7 自毛植毛

自毛植毛は自分の健康な髪の毛の毛根を手術により移植する方法です。いちど治療をしてしまえば後は放っておいても自然に髪の毛が生え続けるので、芸能人やミュージシャンなど多くの有名人が利用しています。

自毛植毛の価格や治療法、詳しい内容に関しては自毛植毛国内シェアナンバーワンのアイランドタワークリニックにお聞きください。公式ホームページより無料で相談できます。

※公式サイト 自毛植毛の国内シェアNo.1!アイランドタワークリニック

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都道府県別AGA専門クリニック

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AGA治療を行う際にはAGA専門クリニックでの治療がお勧めです。一般の皮膚科や病院などとは情報や治療方法に違いがありますので、早く効果を出したい人はAGA専門クリニックにご相談ください。各都道府県にあるAGA専門クリニックをご紹介しておきます。

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まとめ

AGAを改善するためには

AGAを改善するためには自宅でできる薄毛対策が決め手となります。

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頭皮環境を整えるシャンプーや、発毛を助ける育毛剤等の頭皮ケアは自宅でしかできない薄毛対策の方法です。病院での治療法と合わせて行うことで早く薄毛も改善できますので、手軽にできる自宅での薄毛対策方法から始めてみてはいかがでしょうか。美容師からの提案でした。

以上、(AGA改善方法のまとめ!自宅で出来る薄毛対策と病院での治療法)でした

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一条 隼人

一条 隼人

40歳を過ぎたベテラン美容師「一条 隼人 」です。お客様の髪の毛を守るために抜け毛や薄毛、白髪対策や頭皮トラブル改善の研究に没頭中です。

女性の薄毛や男性のAGAのことなら何でもお任せ下さい。全国にいる仲間からの情報で全て解決いたしますよ 。

趣味:仕事が趣味です。カットが得意です。

好きな食べ物:サラダとビール 座右の銘:疲れた時は早く寝る 血液型:A型

参考書籍
※サロンワークの為の科学/ルベルコスメティクス著
https://www.j-mode.co.jp/book/?eid=265

※ベーシックケミカル/日本パーマネント工業組合著

https://shinbiyo.com/feature/chemical/index.html ※毛髪大全科/大門一夫 ※日本皮膚科学会円形脱毛症診療ガイドライン2017年度版 https://www.dermatol.or.jp/uploads/uploads/files/AA_GL2017.pdf#search=%27%E5%86%86%E5%BD%A2%E8%84%B1%E6%AF%9B%E7%97%87+filetype+pdf%27

※毛髪科学マスター/大門哲也 http://shop.ribiyo.co.jp/shopdetail/004000000012/

※ヘアケアマイスターブック/日本ヘアケアマイスター協会著 http://www.jhcma.or.jp/
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