女性用薄毛予防シャンプー人気の7本!女性の髪の毛を守る為に必要な事

女性の薄毛を予防するためにはシャンプーが大変重要です。年齢とともに女性の頭皮も老化していき頭皮のエイジングケアをしていないと、髪の毛も細くなり薄毛の症状へと進行していきます。女性の髪の毛を守るためにはまずはシャンプーにこだわるべきです。

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そこで今回は女性用薄毛予防シャンプーを紹介します。女性の髪の毛を守るお仕事が私たち美容師です。女性の薄毛を予防する方法も全て紹介しておきますね。

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女性の薄毛の原因

女性の薄毛の原因は主に7つ考えられます。

1 頭皮のトラブル

頭皮の乾燥や頭皮のフケ、頭皮のかゆみなども頭皮のトラブルです。頭皮のトラブルが起こる原因はシャンプーにあります。頭皮に対して強すぎる洗浄力やシャンプーの成分、リンスやコンディショナー等の成分も頭皮に残っていると頭皮トラブルの原因となります。頭皮トラブルをそのまま放っておくと抜け毛や薄毛に症状が発展していきますので、頭皮トラブルは早めに改善してください。

※参考記事

頭皮が赤い人はフケも増える危険性が!頭皮トラブルを未然に防ぐ方法。

夜に頭が痒い時には注意が必要!頭皮トラブルの重症化を防ぐ方法

2 年齢による頭皮の老化

肌だけではなく頭皮も年齢により老化していきます。頭皮の老化とは頭皮の水分量が減り、頭皮が乾燥していく症状のことをいいます。頭皮が乾燥すると毛母細胞が正常に働かなくなり、まだ抜けなくても良い髪の毛も抜けてしまいます。年齢による頭皮の乾燥は防ぐことができます。30歳を過ぎた女性は頭皮のエイジングケアも必要です。

3 生活習慣

女性の薄毛の原因には生活習慣も関係しています。バランスの悪い食事やコンビニの弁当、カップラーメン、スナック菓子などの食事も薄毛の原因となります。夜型の生活や飲酒、喫煙なども髪の毛に関係していますので注意してください。規則正しい生活を送る事でも髪の毛を守ることができます。

4 ストレス

最近の女性の薄毛で最も大きい原因がストレスです。今の時代は女性でも仕事をしているのが当たり前となりました。そのため仕事によるストレスが男性と同じようにたまり、頭皮の血行不良を起こして薄毛の原因となっています。ストレスが溜まると髪の毛にも影響を与えます。円形脱毛性もストレスによる髪の毛の病気です。

※参考記事

頭が痒い原因には病気やストレスが隠れている可能性が!

頭皮の臭いの原因にもストレスが関係しています。地肌ストレス発散方法

5 女性ホルモンの減少

女性の髪の毛を健康に育てているホルモンが女性ホルモンのエストロゲンです。年齢とともに女性ホルモンのエストロゲンが減少していき髪の毛も細くなりやすいです。更年期の症状とは女性ホルモンの減少によって起こる女性特有の症状です。更年期症状を感じている方は抜け毛や薄毛にも注意してください。

※参考記事

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薄毛の原因は女性ホルモン!乱れを整える事で抜け毛が止まる

女性ホルモンが減少する事は抜け毛や薄毛の原因になります!

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6 ダイエット

食事を食べない急激なダイエットは一気に抜け毛も増えて、薄毛の症状へと向かってしまいます。体に栄養が少ない状態は毛根にも髪の毛を育てる栄養が行き渡らなくなり、抜け毛を増やし髪の毛も細くなりやすいです。ダイエットをする際には最低限必要な栄養素は体に摂るようにしてください。

※参考記事

ダイエットによる抜け毛と薄毛を回復する方法!早く治る対策とは

7 頭皮の日焼け

頭皮の日焼けも薄毛の原因となります。紫外線の影響により日焼けした頭皮は水分量が減り、乾燥した頭皮の状態になります。乾燥した頭皮の状態は毛母細胞が弱り髪の毛が正常に生えなくなりやすいです。分け目の髪の毛が薄く感じている女性は頭皮の日焼けが原因かもしれません。頭皮の日焼け対策も怠らないようにしてください。

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薄毛を予防できるシャンプーとは

薄毛を予防できるシャンプーをスカルプシャンプーや育毛シャンプーと思っている人は、半分正解で半分間違っています。スカルプシャンプーとは頭皮のことを考えて作られたシャンプーなので薄毛を予防できるシャンプーなのですが、使用している洗浄成分によって、薄毛予防に効果のあるシャンプーと効果のないシャンプーがあります。

薄毛予防に効果のある洗浄成分とはアミノ酸洗浄成分です。アミノ酸洗浄成分は毎日使用しても頭皮を乾燥させることなく皮膚に刺激を与えず洗えます。洗浄力もマイルドで頭皮と同じタンパク質で作られたシャンプーなので、アレルギーの心配も少ないです。

スーパーなどで販売されている値段の安いスカルプシャンプーの場合は、洗浄成分に石油系の高級アルコール洗浄成分を使用していて、汚れを落とす力は強いですが頭皮に刺激もあり、頭皮を乾燥させる洗浄成分なのであまりオススメできません。育毛効果のある成分は含まれていると思いますが、シャンプーの主成分である洗浄成分が強いと頭皮にダメージを与えてしまうので、薄毛予防のシャンプーとしては美容師として効果がないと感じています。

薄毛予防にお勧めできるシャンプーとはアミノ酸洗浄成分で作られている育毛シャンプー(スカルプシャンプー)です。美容師お勧めのスカルプシャンプーを紹介していきます。

女性用薄毛予防シャンプー!美容師オススメベスト7

ドラッグストアやスーパーなどでは販売されていない、高級なアミノ酸洗浄成分を使用した女性用のスカルプシャンプーです。美容師が成分を見て薄毛予防にお勧めできるシャンプーベスト7です。値段の安い順番に紹介していきますので参考にしてみてください。

1  アスタリフト

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公式サイト アスタリフト美髪トライアルキット1200円+税 

40代以上の女性の頭皮を守るために開発された、女性のエイジングケア専用のスカルプシャンプーです。スカルプシャンプーに多い髪の毛のきしきしする質感を改善してあり、洗いあがりも髪の毛がしっとりする特徴があります。

価格

トライアルキットの1,200円がオススメです。頭皮用美容液も付いていますので総合的なエイジングケアを試すことができますよ。

特徴

ノンシリコンシャンプーでラウリル硫酸フリーです。もちろんアミノ酸系洗浄成分を使用しています。特徴のあるうるおい成分は(ナノグリチルレチン酸)(アスタキサンチン)(水溶性コラーゲン)(ヒアルロン酸)です。

2 マイナチュレ

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公式サイト マイナチュレ・シャンプー

女性用育毛剤で有名なマイナチュレが開発した女性用のスカルプシャンプーです。今回ご紹介する女性用スカルプシャンプーの中では最もシンプルでさっぱりとしていると感じました。髪の長い女性の場合は少し毛先が引っかかる可能性もありますが、トリートメントをつければ毛先の引っかかりも解消できると思います。

価格

定価は3,180円ですが定期購入コースを使うと1本2,704円で購入することができます。もちろんいつでもキャンセルすることができますので定期コースがお得です。

特徴

マイナチュレシャンプーの一番の特徴は無添加だということです。シリコン、着色料、鉱物油、パラベン、石油系界面活性剤、紫外線吸収材、合成ポリマー、タール系色素を、酸化防止剤などは一切含まれていません。もちろんノンシリコンのアミノ酸系シャンプーです。

※参考記事

女性の悩みを解決!マイナチュレシャンプーは髪がボリュームアップする

マイナチュレシャンプーを激安で購入する方法とは!楽天、amazon?

女性の抜け毛に効くマイナチュレシャンプー!口コミと成分を解析。

人気のマイナチュレシャンプーを1週間使用した口コミ!女性専用の理由

3 haru

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公式サイト 100%天然由来のノンシリコンシャンプー【haru 黒髪スカルプ・プロ】

100%天然由来成分から作られているスカルプシャンプーです。haruはオールインワンシャンプーなのでリンスやコンディショナー等も不要です。洗い上がりはスカルプシャンプーにしてはとてもしっとりとしていますので、髪の毛の太い女性でも安心して使うことができますよ。

価格

最もお得に購入できるがまとめ買いコースで、3本セットで8,100円で購入できます。定期コースもお得で1本あたり2,880円で購入できます。

特徴

haruシャンプーの1番の特徴は天然成分100%だと言うところです。シャンプーに含まれている成分を全て見ましたが本当に全て天然成分で、頭皮の弱い女性にも安心して使うことができると思います。こだわりの人気シャンプーですね。

※参考記事

haru黒髪スカルプ・プロシャンプーの口コミを解析!シャンプーの特徴を美容師が評価します。

4 ハーブガーデン

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公式サイト 100%天然成分のオーガニックシャンプー【ハーブガーデン】

ハーブガーデンシャンプーは無添加の国産オーガニックシャンプーです。外国製のオーガニックシャンプーに多い使いにくいところを全て改善して作られています。合成成分や化学物質などを一切含んでいないので、アトピー性皮膚炎の方や敏感肌の方にも安心して使えると思います。

価格

特別モニターの半額コースを利用すると4,000円で購入することができます。2か月に1セット届く定期コースですが、こちらもいらない時はキャンセルできるので購入する際にはモニター購入がお得です。

特徴

ハーブガーデンシャンプーの1番の特徴は国産のシャンプーでオーガニックであることです。合成香料や着色料、防腐剤なども一切使用していないので、アレルギーの心配がある人にも安心して使えると思います。シャンプーの香りも天然のハーブ水の匂いなので優しい香りで人気があります。

※参考記事

ハーブガーデンシャンプーを使っていたらくせ毛やフケも改善したよ。口コミ紹介

ハーブガーデンシャンプーを試してみた方が良い人とは?美容師の提案

ハーブガーデンシャンプーを最安値で買う方法とは?楽天アマゾン?

ハーブガーデンシャンプーの口コミ

ハーブガーデンシャンプーの匂いが良い理由

ハーブガーデンオーガニックシャンプーの解析評価が高い理由

5 アンプルール

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公式サイト プレミアムフィト ヘアウォッシュN&ヘアコンディショナーN

アンプルールシャンプーは皮膚科学の観点から専門家が開発した、女性の薄毛予防エイジングケアシャンプーです。頭皮のコリや毛穴の汚れをきれいに落とす工夫がしてあり、洗い上がりとしてはとてもさっぱりとしたシャンプーです。頭皮のベタつきが気になる女性にはオススメできます。

価格

定期購入プランの場合はトリートメントがついて4,320円なので最もお得に購入できます。

特徴

アンプルールシャンプーの特徴はオーガニックオイルにあると思います。植物の力を利用して低下した頭皮を改善する効果です。

※参考記事

アンプルールオーガニックシャンプーの口コミを解析!髪のハリコシが出る理由

6 CA101

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公式サイト CA101 (シーエーイチマルイチ)

女性の頭皮の老化や衰え、頭皮の乾燥を改善するために開発されたエイジングケアシャンプーです。抜け毛や薄毛は頭皮の老化に原因があると考え、有名な美容家(田村マナさん)が開発しました。髪の毛のハリやコシ、ツヤを取り戻すシャンプーとして大変人気があります。

価格

シャンプーの効果に自信があるので定期セットのコース割引はございません。公式サイトですと初回限定割引があり4, 760円で購入できます。

特徴

CA 101スカルプシャンプーの特徴はシャンプーが黒いところです。天然成分の薬用炭と海泥を配合していて、洗浄力が弱くても毛穴の汚れを取る効果があります。頭皮を乾燥させずに汚れを落とす優れもののシャンプーです。

※参考記事

CA101シャンプーを開発した美髪アドバイザー田村マナさんの口コミ

CA101シャンプーを使った方が良い女性とは?美容師がおすすめする判断基準

ca101シャンプーの口コミと効果

CA 101シャンプーに含まれる薬用炭と海泥の効果

CA 101シャンプーと育毛剤を1週間使用した効果!

ca101シャンプーはアマゾンや楽天で買うな!最安値で買う方法

通販シャンプーca101の評判が良い理由!結果にコメットする!

髪が薄い30代40代女性におすすめ!エイジングシャンプーCA101

7 キュアラフィ

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公式サイト 女性用 頭皮のニオイケアシャンプー【キュアラフィ】

キュアラフィシャンプーは女性の頭皮のニオイ対策に特化した日本初のスカルプシャンプーです。頭皮のニオイが気になる女性の85%以上の方が良いシャンプーだと高評価をつけているので、雑誌でも話題になりました。もちろんアミノ酸洗浄成分を使用したアミノ酸シャンプーです。

価格

今回ご紹介する女性の薄毛予防シャンプーの中では最も値段が高い、定価8,890円です。値段の安い定期コースもございますので、ご参考にしてみてください。

特徴

アミノ酸洗浄成分を使用していて、その他にも9種類の天然成分を配合してあります。ノンシリコンで添加物フリー、石油系洗浄成分も一切含まない安全なシャンプーです。

※参考記事

女性の頭皮の臭いに効くおすすめシャンプーキュアラフィ!日本初!ニオイに特化

キュアラフィシャンプーの口コミ解析!なぜ女性の頭皮の臭いに効くのか

女性の頭皮の匂いケア専用シャンプー!キュアラフィの効果をレビュー

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正しいシャンプーのやり方

薄毛を予防するにはシャンプーのやり方も大変重要です。美容師がお勧めする正しいシャンプーのやり方を紹介しておきます。

1 シャンプーの前のすすぎはしっかりとすること

シャンプーの前のすすぎで髪の毛や頭皮の汚れは8割以上を落とせます。シャンプーの前のすすぎをしっかりとすることで頭皮を清潔にできます。すすぎで汚れをしっかりと落としておくとシャンプー剤をつけたときの泡立ちもよくなりますので、シャンプーの使用料も少なくて済みますよ。シャンプーの前のすすぎはしっかりと行いましょう。

2 できるだけお湯の温度は低めで

シャンプーするときのシャワーのお湯の温度は低めに設定してください。お湯の温度が高いと、頭皮に必要な皮脂を落としすぎて頭皮が乾燥してしまいます。熱いお湯の温度が好きな方も多いと思いますが、頭皮のことを考えると出来る限り低めの温度が好ましいです。

3 シャンプーは泡立ててから使用すること

シャンプーはしっかりと泡立ててから使いましょう。泡立てる際にはシャンプーを襟足付近に付けて、しっかりと泡立ててから頭皮全体にのばしてください。シャンプーの泡立ちが悪い時はいちどシャンプーを流してもう一度シャンプーをつけると、泡立ちも良いと思います。泡立ちが悪い状態で頭皮を洗うと頭皮を傷つける恐れもありますので注意してください。

4 頭皮をこするのではなくマッサージをする感覚で洗うこと

シャンプーするときは頭皮を強くこするのではなく、地肌をマッサージする感覚で洗ってください。頭皮の汚れはこすって落とすのではなく最初のすすぎとシャンプーの洗浄成分で充分落とす事ができます。ですからシャンプーするときには頭皮の血行を良くするためにもマッサージする方法で洗ってください。

5 すすぎはしっかりと行いましょう。

シャンプーで最も重要なのがシャンプーの後のすすぎです。シャンプー成分が頭皮に残っていると抜け毛や薄毛の原因にもなりますので、しつこいほどしっかりとすすぎを行いましょう。リンスやコンディショナー等もしっかりと流してください。こちらも頭皮トラブルの原因となります。

6 頭皮の自然乾燥は避けること。

シャンプーの後はタオルで頭皮をしっかりと拭いて、すぐにドライヤーを使って乾かしてください。頭皮が濡れた状態は頭皮の細菌が増えやすく衛生的にもあまり良くないです。フケやかゆみ、頭皮の乾燥、頭皮トラブルの原因は頭皮の自然乾燥にもあります。シャンプーの後は速やかに頭皮を乾かしてください。

正しいシャンプー方法は薄毛を予防するためにも大変効果的です。ぜひ取り入れてシャンプーしてくださいね。

シャンプー以外にできる薄毛予防

シャンプー以外にもできる薄毛予防方法を紹介しておきます。

・ ヘッドスパ

美容院で行うヘッドスパも薄毛予防の効果があります。シャンプーなどでは落とせない毛穴に詰まった汚れをヘッドスパではきれいに取り除くことができます。毛穴に詰まっている汚れは髪の毛の成長を妨げ、くせ毛の原因ともなります。美容院では1ヵ月に1度のヘッドスパをお客様にお勧めしています。

※参考

※髪の毛が細くなり弱いと感じている女性は、抜け毛予防や頭皮チェックが無料で体験できる育毛体験もお勧めです。とっても気持ちいいマッサージも付いていますのでヘッドスパ感覚で体験してみてはいかがでしょうか。自分の頭皮の状態を把握できますよ。

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・サプリメント

薄毛予防に効果の高いサプリメントもオススメです。飲む育毛サプリメントやプラセンタなどは抜け毛を減らして細い髪の毛を太くする効果があります。好き嫌いの多い女性や不規則な食事の女性には効果がありますよ。お薬ではないので副作用の心配もない安全なサプリメントです。

※参考記事

髪が増えるサプリメントの効果!育毛に効く食べ物よりもお手軽

最新おすすめ飲む育毛サプリメントランキング!抜け毛と薄毛を改善

女性の薄毛予防におすすめのサプリメント!体の内側から抜け毛に効く

・ 育毛剤

育毛剤は女性の薄毛予防にはなくてはならないアイテムです。多い抜け毛が気になる女性は育毛剤ケアを行うことで1週間程度で改善もできますし、細い髪の毛を太くする効果も実感できます。育毛剤は頭皮の血行良くして毛根の働きを活性化する効果があります。育毛剤は薄毛予防に使うだけではなく、頭皮を健康に保つアイテムとして若い女性にも美容院ではお勧めしています。

※参考記事

2016年おすすめ女性育毛剤人気ランキング!効果的な育毛剤の選び方

・ 頭皮マッサージ

頭皮をマッサージすることも薄毛予防には大変効果的です。髪の毛の発育には血液で運ばれる栄養素が大変重要です。頭皮の血行が悪くなることで毛根が正常に働かなくなり、抜け毛や薄毛の症状へと進行していくからです。最近では育毛頭皮マッサージ機も販売されていて薄毛を改善するアイテムとして大変人気があります。有名な発毛サロンでも使用している低周波のレーザーを使った育毛マッサージ機です。

※参考記事

おすすめ頭皮レーザーマッサージ器口コミランキング!育毛機器最先端情報

美容師おすすめ頭皮マッサージのやり方動画!抜け毛や薄毛に効果あり

頭皮マッサージの効果!抜け毛を減らす効果抜群

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女性の薄毛と女性ホルモンの関係

よくホルモンバランスが乱れると抜け毛が増えて薄毛になると聞いたことがありませんか?これは女性ホルモンのエストロゲンが関係しています。エストロゲンとは女性の美しさを守るホルモンとも呼ばれ、肌のハリや潤い、髪の毛の成長にも大きく関係しています。ホルモンバランスが乱れると言う事はこのエストロゲンが減少して、男性ホルモンの影響が強く出ると言うことです。

出産の後に多くの女性が抜け毛で悩んでいると思いますが、これは出産後にエストロゲンが急激に減少するために起こる症状です。ですからホルモンバランスを整えること(エストロゲンを増やす)は非常に重要で、女性の薄毛にも深く関係しています。ホルモンバランスを整えるためには髪の毛の万能薬と呼ばれるプラセンタや、女性ホルモンのエストロゲンとよく似た効果を持つイソフラボンなどが有名です。女性ホルモンのバランスの乱れている女性は薄毛にも注意してください。

※参考記事

プラセンタ(胎盤エキス)が持つ効果とは!抜け毛や薄毛にも効く

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頭皮の老化を防ぐ方法

女性の薄毛に大きく関係している頭皮の老化、頭皮の老化を防ぐ方法はシンプルに3つです。髪の毛を守るためにも覚えておきましょう。

1 シャンプー

毎日使用するシャンプーが頭皮の老化を防ぐためには最も重要です。40代以上の女性は頭皮のエイジングケアシャンプーを使用して頭皮を健康に保ちましょう。美容師が最もオススメする女性の薄毛を防ぐ方法です。

2 食べ物

毎日食べる食べ物も頭皮の老化に大きく関係しています。体に良い食べ物は頭皮にも良い食べ物です。バランスの良い食事を心がけましょう。

※頭皮の老化を防ぐ食べ物はこちらの記事をご覧ください

抜け毛を改善する食べ物ベスト9!薄毛を防ぐ為に知っておこう

抜け毛を予防する食事と食べ物!薄毛を防ぐ簡単な方法

3 育毛剤

育毛剤も頭皮の老化を防ぐ方法としては大変重要です。育毛剤を薄毛の女性が使うアイテムだと勘違いしている女性も多いのですが、育毛剤の本当の目的は頭皮の健康を維持して、現在あるきれいな髪の毛を守ることです。年齢に関係なく、きれいな髪を維持するために使うのが育毛剤です。育毛剤ケアは20代から始めてください。

自分でできる薄毛のチェック方法

自分でできる薄毛のチェック方法を紹介しておきます。髪の毛が気になっている方はチェックしてみて下さい。1つでもチェックが入る場合は薄毛に注意です。

・髪の毛のボリュームが減った

・髪の毛の分け目が気になる

・髪型が崩れやすい

・髪の毛のハリコシが弱く感じる

・抜け毛が多い

・頭皮のコリを感じる

・ 時間がたつと髪の毛がすぐにペタっとする

1つでもチェックがある方は薄毛に注意です。参考にしてみてください。

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本当に激しい薄毛で困っている女性に!

本当に薄毛で困っている女性には、今では薄毛対策ウイッグや髪の毛の専門クリニックなどもございます。髪の毛の専門クリニックでは女性の薄毛改善に効果の高い治療法も数多くありますので、専門医に相談してみることで薄毛の対策方法もわかり、心の悩みも改善できると思います。

メールでの相談は全て無料なので気軽に専門医に相談してみて下さい。女性の薄毛対策に効果の高い病院での治療法も紹介しておきますので参考にしてみてください。

※参考記事

女性の薄毛!びまん性脱毛症(FAGA)を治すクリニックや病院での治療法とは?

女性の薄毛治療と植毛は専門クリニックで!評判の良い病院のまとめ。

女性の薄毛治療改善例!最新の薄毛対策方法の実例と口コミ

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女性の薄毛治療薬パントガールの気になる価格と効果!薄毛に本当に効くのか?

発毛薬リバースレディの効果とは!本当に女性に効く毛生え薬なのか?

まとめ

最近抜け毛が多いなと感じている女性は、薄毛に注意が必要です。

抜け毛が多い症状が長く続くことで髪の毛はどんどん細くなっていきます。女性の薄毛は髪の毛が減るのではなく髪の毛1本1本が細くなっていく症状です。現在では女性の薄毛は治療を早く始めることでほとんどが治せる時代です。抜け毛が多いなと感じている女性には早めの薄毛予防対策をオススメいたします。

以上、(女性用薄毛予防シャンプー人気の7本!女性の髪の毛を守る為に必要な事)でした。

※参考記事

頭皮用美容液(化粧水)人気ランキング!美容室おすすめの頭皮の乾燥対策
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  1. […] 女性用薄毛予防シャンプー人気の7本!女性の髪の毛を守る為に必要な事 美容室抜け毛や薄毛、頭皮トラブルなど男性女性の髪の悩みを解決!有益な情報が満載です。 […]

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