（このページは２０１9年6月21日に更新しました）
近年になり、抜け毛の原因が男性ホルモンである事が判明されました。男性ホルモンを抑える事で抜け毛を改善して、薄毛も予防できる時代です。
最新の抜け毛の原因である男性ホルモンを抑える育毛剤を紹介します。
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目次
抜け毛の原因！男性ホルモンとは
男性ホルモンと言う名前はよく聞きますが、実際に目で見ることができないので、何だかよくわからないと思っている人も多いのではないでしょうか？男性ホルモンとは男性の睾丸で作られているホルモンの1種で、ほとんどがテストステロンという物質でできています。
テストステロンの持つ特徴的な効果としては、『性欲の増加』『チャレンジ精神』『男性らしい体作り』『ヒゲや体毛を濃くする作用』などがあります。この男性ホルモンのテストステロンが、皮脂に含まれている5aリダクターゼにより活性化されると、強力な男性ホルモンである5a-DHT（ジヒドロテストステロン）をつくります。
この5a-DHT（ジヒドロテストステロン）が髪の毛に悪影響を及ぼす男性ホルモンで、抜け毛の原因です。この男性ホルモンの影響を受けやすい部分が、前頭部（おでこや生え際）と頭頂部（つむじ付近）です。抜け毛の原因とされる男性ホルモンを抑えることで、前頭部と頭頂部の薄毛を改善することができます。
抜け毛を減らす効果的な育毛剤の塗り方
どうせ育毛剤を使うのであれば、抜け毛を減らす効果的な育毛剤の塗り方を知っておいたほうがいいですよ。知ってしまえばとっても簡単な塗り方なので、ぜひやってみてください。
1 シャンプーの後が効果的
育毛剤の塗り方としては、シャンプーをした後の清潔な頭皮に塗る方法が、効果が早く出る塗り方です。シャンプーの後に育毛剤をつける習慣にしていきましょう。
2 髪の毛は乾かしてから育毛剤をつける
髪の毛が濡れた状態で育毛剤を頭皮につけると、どこに育毛剤がついているのかが分かりにくく、髪の毛の水分により育毛剤の効果も薄まってしまいます。地肌が渇いた状態で育毛剤を塗る塗り方が最も効果的です。
3 育毛剤は頭皮全体につけること
育毛剤の塗り方で間違ってやっている塗り方で多いのが、髪の毛が気になる前頭部や頭頂部だけに育毛剤をつける塗り方です。育毛剤の効果には男性ホルモンを抑える効果や、毛根に栄養を与える効果以外にも、頭皮の血行促進をする効果もあります。
髪の毛が気になる部分だけではなく、頭皮全体に育毛剤をつけることにより、血行促進効果が良くなりますので、抜け毛や薄毛に対する効果も早く出ます。育毛剤をつけるときには頭皮全体につける塗り方が、早く効果が出るのでオススメです。
育毛剤の塗り方は、この3つのポイントに注意するだけで効果が早く出ますので、ぜひ効果的な塗り方を実践してください。（1日2回、朝晩の使用がおすすめです。）
男性ホルモンを抑える抑制成分
男性ホルモンを抑制する効果のある成分を紹介しておきます。育毛剤を選ぶときにはチェックしてみて下さい。
・キャピキシル
キャピキシルは高濃度のイソフラボンを含んでいるため、男性ホルモンを抑える効果が報告されています。高い育毛効果のあるキャピキシルですが、抜け毛を抑制する効果もあると言う事ですね。副作用もない成分なので育毛成分としては優れた成分だと評価します。
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・ヒオウギエキス
ヒオウギエキスの主成分はイソフラボンです。イソフラボンには女性ホルモンのエストロゲンと似た効果があると言われていますので、男性ホルモンの影響を抑えてくれる成分です。抜け毛を止める成分として高い効果が期待されています。
※参考記事
大豆イソフラボンサプリの効果！男性女性の抜け毛対策に効く理由。
・オウゴンエキス
オウゴンエキスとは日本ではもともと漢方薬として使用されていたエキスです。オウゴンエキスには抜け毛の原因を生成する、5 αリダクターゼの働きを抑制する効果が発見され、近年になり育毛剤に配合されるようになりました。抜け毛の原因を作らせない効果で抜け毛を早く止める効果があります。
※参考記事
オウゴンエキスの効能で抜け毛を止める！最新育毛剤に含まれる成分の効果
・亜鉛
健康な髪の毛を育てるのに絶対に欠かせない亜鉛ですが、男性の抜け毛の原因である活性型男性ホルモンを抑制する効果も報告されています。牡蠣などに多く含まれる亜鉛ですが、食べ物から取ることが難しい栄養素なので、サプリメントなどを利用する方法がお手軽です。
※参考記事
亜鉛の効果が髪の毛に良い理由！亜鉛には抜け毛の原因を減らす効能がある
・ノコギリヤシ
ノコギリヤシにはジヒドロテストステロンを減らす効果が報告されています。男性の抜け毛の原因であるジヒドロテストステロンを抑制する成分ということで、抜け毛を早く止める成分として高級育毛剤にも多く利用されています。
※参考記事
ノコギリヤシエキスの発毛効果とは？抜け毛の原因を減らす効能で増毛
男性ホルモンを抑制する育毛剤ランキング
ランキング1位 フィンジア
Amazon フィンジア
フィンジアは抜け毛を止める効果と薄毛を改善する効果が最も高い育毛剤として人気です。ちょっと前までは注文が多すぎて商品が追いついていない状態でした。現在最新で最高の育毛剤と噂されるフィンジアに配合されている成分は、『キャピキシル5%』ミノキシジル誘導体の『ピディオキシジル』。
このほかにも男性ホルモンを抑制するヒオウギエキスも含まれています。抜け毛を止める多くの有効成分が新処方により、毛根の奥深くまでたくさん浸透するので抜け毛や薄毛改善に高い効果を実感できます。1回で辞められる定期コースを利用すると1本9,980円で購入できるので、お試しで購入しやすいところもフィンジアの人気の理由です。男性用育毛剤でお悩みの方には最もお勧めできる最新の人気育毛剤です。
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フィンジア育毛剤の効果がわかる本当の口コミ！購入前にチェック
ランキング2位 BUBKA
公式サイト シリーズ累計販売数150万本突破！薬用スカルプエッセンス『BUBKA ZERO』
ミノキシジルと同じ発毛効果を持つ、m-034を従来よりも60%増量したBUBKA育毛剤も、高い評価を得ています。BUBKA育毛剤にはもともとオウゴンエキスが配合されており、男性ホルモンを抑制する育毛剤としても人気がありました。2015年に育毛成分を見直し、m-034の増量でさらに人気が出たようです。
今回ご紹介する抜け毛に効く育毛剤の中では値段も安いので、初めて育毛剤を使用する男性にはオススメです。もちろん1本で辞めることも可能ですので安心してお買い求めください。BUBKA育毛剤はアルコールを使用していませんので、敏感肌や頭皮の弱い男性にはオススメです。育毛剤を使用して頭皮が痒くなる男性にはBUBKA育毛剤をお勧めいたします。
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ランキング3位 ナノインパクトプラス
ナノインパクトプラス公式サイト 薬用ナノインパクトプラス
抜け毛の原因である男性ホルモンのDHTを抑える目的で開発された育毛剤です。抜け毛の原因である男性ホルモンのDHTを抑える、ヒオウギ抽出液をバランスよく配合してある最新の育毛剤です。前頭部（おでこや生え際）や頭頂部（つむじ付近）の薄毛が気になる男性には、抜け毛の原因を減らすおすすめできる最新の育毛剤です。
ナノインパクトプラスの効果効能がわかる詳しい記事はこちらをご覧ください。
ランキング4位 ザ スカルプ5.0c
ザ スカルプ5.0c公式サイト 新しい育毛剤をお探しのあなたへ！キャピキシル配合【ザスカルプ5.0c】
2015年育毛剤部門でモンドセレクション金賞を受賞した、ザ スカルプ5.0c育毛剤です。ザ スカルプ5.0cの1番の特徴といえば、男性ホルモンのDHTを抑える成分、キャピキシルを高濃度で配合しているところです。キャピキシルと言えばあの有名な育毛成分、ミノキシジルよりも男性ホルモンを抑える効果が高いことで有名です。男性特有の抜け毛や薄毛には効果の高い育毛剤です。
※参考記事
ザスカルプ5.0Cの育毛効果！キャピキシルの口コミは本当か！
ランキング5位 イクオス
最もお得な公式サイト 天然無添加育毛剤IQOS＜イクオス＞
アマゾン M-034を最大級配合 薬用育毛剤 IQOS イクオス 120ml
男性ホルモンを抑える育毛剤ランキング3位には、イクオスを選びました。イクオスに配合されているオウゴンエキスが、男性ホルモンの5aリダクターゼを抑える効果が高いからです。こちらもミノキシジル配合の育毛剤と比較しても、抜け毛の原因を減らす、高い改善効果が実感できているというデータも出ています。男性の気になる、おでこや生え際、つむじ付近の薄毛には効果の高い育毛剤です。
※参考記事
育毛剤以外にも男性ホルモンを抑える効果のあるサプリメント（お薬）があります。一緒に紹介しておきますね。
男性ホルモンを抑制できるサプリメント（お薬）
・ 育毛サプリメント
育毛サプリメントには髪の毛の発育に欠かせない栄養素がバランスよく配合されています。その栄養素の中には亜鉛やイソフラボンなども含まれていますので、男性ホルモンを抑制する効果もあります。育毛剤との併用で早く抜け毛を止めることができますので、多くの人に利用されています。
※参考記事
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・プラセンタ
髪の毛の万能薬とも言われているプラセンタにも男性ホルモンを抑える効果があります。プラセンタには女性ホルモンのバランスを整える効果があり、男性ホルモンの影響を弱くして抜け毛を減らす効果です。プラセンタは薄毛治療の治療法としても使われていますので、高い効果が期待できます。
※参考記事
抜け毛に効くプラセンタサプリランキング！効果がわかるベスト6
プラセンタ（胎盤エキス）が持つ効果とは！抜け毛や薄毛にも効く
・ プロペシア、ザガーロ
AGAの治療薬のプロペシアやザガーロも、男性ホルモンを抑えるお薬です。こちらのお薬は病院でしかもらうことができませんので、髪の毛の専門クリニックでの診察の上、飲み方をしっかりと教えてもらってから服用してください。副作用の心配もありますので髪の毛の専門病院での処方がお勧めです。
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育毛剤と併用すると早く抜け毛を減らす事が出来る方法
育毛剤と併用すると抜け毛も早く止まり、高い育毛効果の期待ができる方法です。
・育毛スカルプシャンプー
育毛スカルプシャンプーは頭皮の健康を維持するために開発された頭皮専用のシャンプーです。ですから髪の毛が育ちやすい頭皮の状態を取り戻し、抜け毛や薄毛にならないような健康な頭皮を作るためには欠かせません。
※参考記事
抜け毛の原因には頭皮の状態も大きく関係していますので、健康な頭皮を取り戻すことだけでも抜け毛を改善することができます。抜け毛や薄毛を予防したい方には美容師として育毛スカルプシャンプーをお勧めします。
・育毛マッサージ機
家庭画報でも紹介された育毛頭皮マッサージ機ですが、大手発毛メーカーも使用している抜け毛や薄毛を改善するためには大変効果の高いマッサージ機です。低周波のレーザーが毛根を活性化する効果があるので、細くなった髪の毛を太くしたり、少なくなった髪の毛を増やす効果が報告されています。育毛剤との併用でさらに高い効果が期待されています。
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・髪の毛の発育を促す食べ物
抜け毛を減らす食べ物があることをご存知ですか？抜け毛には食べ物も大きく影響していて、体の健康状態が悪くなると抜け毛の原因である男性ホルモンも増えて、抜け毛も増えてしまいます。普段の食事を気をつけることも抜け毛を予防する方法です。髪の毛に良い食べ物をなるべく多く食べましょう。髪の毛に良い食べ物は抜け毛を減らす効果があります。
※参考記事
・専門家による頭皮チェック
私たち美容師も美容院で行っている頭皮チェックですが、髪の毛の総合サロンではさらにしっかりとした頭皮チェックができます。毛穴の状態や髪の毛の太さなどをチェックして、毛穴の掃除もしていただけますので、抜け毛を減らす効果もあります。
最近抜け毛が増えていると感じている人は、いちど専門家による頭皮チェックを受けてみてください。自分の症状に適した抜け毛や薄毛の予防方法を教えていただけますよ。
まとめ
毎日の育毛ケアを習慣化する事で、男性の抜け毛や薄毛は予防する事ができます。育毛ケアの中でも簡単で効果が出やすい育毛剤から、育毛ケアを始めている人も多いようです。
若いうちから始めておく事が大切な育毛ケア！髪の毛が大切だと思う人は、抜け毛の原因を減らす育毛剤ランキングを是非参考にして、実践してみてください。（育毛剤も一人ひとりに合う合わないがあります。3ヶ月から6ヶ月使用して効果が出ない場合は、新しい育毛剤に変更することをお勧めいたします。）
以上、（男性ホルモンを抑える育毛剤ランキング！抜け毛の原因を減らす）でした。
