（この記事は２０１９年６月7日に更新しました）
【生え際の髪が薄くなってきた！】
【前髪が以前よりも薄い！】
【前髪の抜け毛が気になる！】
このように、前髪の薄毛に関係する悩みをお持ちの女性が、年々増えてきています。
男性に多かった薄い前髪の症状！なぜ女性にも増えてきているのでしょうか？
こんにちは！現役美容師の一条隼人（いちじょう はやと）です。
前髪の薄毛が気になる女性が増えているので、今回は、前髪の薄い症状に効くオススメの女性用育毛剤と、前髪の薄毛対策について詳しく紹介していきます。
何も知らずに生活していると、女性も前髪から禿げる危険性があります。
でも大丈夫！
正しいケアを行えば、前髪の薄毛は防ぐことができます。
それでは、女性の前髪が薄くなる原因から勉強していきましょう。
※参考 薄い前髪が心配な女性はこちらの記事で、自分の薄毛チェックをしてみましょう。
また、これから初めて育毛剤を試してみたいと言う女性は、こちらの記事も参考にしてみてください。
目次
女性の前髪(生え際)が薄くなる原因6つ
| 原因 | 対処法の関連記事 |
|---|---|
| ・血行不良 | 血行促進効果の高い女性用育毛剤 |
| ・ホルモンバランスの乱れ | 女性ホルモン減少対策に効く育毛剤 薄毛対策に効く女性ホルモンを増やす方法 |
| ・負担のかかる行為（牽引性脱毛症） | 牽引性脱毛症に効くおすすめ女性用育毛剤 牽引性脱毛症の原因と治す方法 |
| ・白髪染めやヘアカラー | 白髪染めをする間隔を延ばす方法 |
| ・シャンプー | 女性用薄毛予防シャンプー人気の８本 |
| ・化粧や洗顔料 |
詳しく解説していきますね。
・血行不良
髪の毛を健康に育てる栄養素は100%血液で運ばれています。
ですから頭皮の血流が悪くなると髪の毛も抜けやすくなり、薄毛の症状が出やすくなります。
バランスの悪い食生活や不規則な睡眠、急激なダイエットなども血行不良の原因です。
・ホルモンバランスの乱れ
ホルモンバランスが乱れると男性ホルモンの影響が強くなり、前髪の抜け毛が増えやすくなります
男性ホルモンのジヒドロテストステロンと言う成分が抜け毛の原因と言われ、女性の頭皮にも存在しています。
女性の頭皮には、男性ほど多くのジヒドロテストステロンはありませんが、女性ホルモンのエストロゲンが減ると、男性ホルモンの影響が強く出て抜け毛が増えやすいです。
出産後や更年期など、ホルモンバランスの乱れる時期には注意しましょう。
・負担のかかる行為（牽引性脱毛症）
20代30代の女性に前髪の薄い症状が増えている原因が、この負担のかかる行為です。
具体的には髪の毛を引っ張ること！
-
・ 髪を結ぶ
・ ヘアアイロンなどを毎日使う
・ ヘアアレンジ
などです。
髪の毛は強く引っ張ると毛根が痛みます。
痛んだ毛根は正常に働かなくなり、抜け毛も増えて健康な髪の毛が生えてこなくなり、薄い前髪になります。
これが牽引性脱毛症（けんいんせい だつもうしょう）です。
髪を引っ張る行為には注意しましょう。
・白髪染めやヘアカラー
白髪染めやヘアカラーをする頻度が多いと、薄毛の原因となります。
白髪染めやヘアカラーのお薬には頭皮に刺激のある成分が含まれていますので、やりすぎると頭皮の老化を進行させて、頭皮が乾燥しやすくなります。
また白髪染めやヘアカラーのお薬には、頭皮の活性酸素を増やしてしまう事が判明しました。
白髪染めやヘアカラーの頻度には注意しましょう。
・シャンプー
洗浄力の強すぎるシャンプーも薄毛の原因です。
何故かと言うと、洗浄力の強いシャンプーは頭皮に必要な油分まで洗い落としてしまうので、頭皮が乾燥して頭皮の老化が進行しやすくなるからです。
薄毛予防をしたい方は、頭皮用の育毛シャンプー等を使いましょう。
シャンプーが頭皮ケアの基本中の基本です。
シャンプーを適当に選んでいる方は、1番最初にシャンプーを見直しましょう。
・化粧や洗顔料
女性の前髪の薄毛には化粧や洗顔料も関係しています。
生え際に化粧品がべったりと残ったままにしていませんか？
洗顔の際のすすぎを適当にして、生え際に洗顔料が残っていませんか？
このような症状も前髪の薄毛や白髪の原因となる場合があります。
前髪の薄毛が気になる女性は、化粧や洗顔料などにも注意しましょう。
※参考記事
育毛剤の選び方のポイント
薄い前髪対策に効く育毛剤を選ぶときのポイントです。
1 美容液効果の高い保湿系育毛剤
保湿効果の高い美容液成分の含まれている女性用育毛剤がオススメです。
しかも、頭皮用美容液は頭皮環境の改善にも効果的です。
特に頭皮の乾燥している人や、フケ痒みが気になる人、髪の毛にハリコシがない方にはオススメです。
前髪が薄い症状の改善には、頭皮の乾燥対策が効果的です
2 女性ホルモン対策系育毛剤
最近では女性ホルモンに着目した育毛剤が発売されています。
女性ホルモンのバランスが乱れている女性や、産後、更年期、病後などの女性にオススメです。
3 頭皮に負担のかからない安全な育毛剤
前髪のある部分はおでこの皮膚が薄くて、とてもデリケートな場所です。
ですから、刺激の強い育毛剤は肌に合わない場合も多いです。
前髪が気になる女性はノンアルコール処方の育毛剤や無添加育毛剤など、頭皮に安全な地肌にやさしい育毛剤を選びましょう。
4 男性ホルモンを抑制する効果のある男女兼用育毛剤
女性の前髪が薄くなる症状にはホルモンバランスが関係していますので、男性ホルモンを抑制する成分が含まれている男女兼用育毛剤も効果的です。
男性だけではなく女性の抜け毛にも男性ホルモンが関係している場合があります。
前髪だけが薄いと感じている女性は、男性ホルモンを抑制できる男女兼用育毛剤もオススメです。
薄い前髪に効くオススメの女性用育毛剤５選
前髪の薄毛対策に効く女性用育毛剤をお選びしました。
【オススメの人】と【効果と特徴】を参考に、自分にあう育毛剤をお選びください。
| 商品名 商品画像 |
オススメ評価 | 定価（税込） | 1日のコスト | オススメの人 | 効果 （特徴） |
|---|---|---|---|---|---|
CA101 |
◎ | 6480円 | 216円 | ・頭皮の乾燥を改善したい人 ・頭皮の老化を予防したい人 |
・保湿系育毛剤 ・美容液効果が高い |
|
マイナチュレ |
◎ | 5611円 | 187円 | ・頭皮が弱い人 ・髪にハリコシを出したい人 |
・頭皮に負担のかからない安全な育毛剤 ・保湿系育毛剤 |
ベルタ |
◎ | 8618円 | 287円 | ・産後の人 ・頭皮の乾燥を改善したい人 |
・保湿系育毛剤 ・美容液効果の高い |
デルメッド
|
◯ | 4320円 | 144円 | ・病後、産後の人 ・薄毛を予防したい人 |
・女性ホルモン対策系育毛剤 |
スカルプDボーテ メディカル エストロジースカルプセラム 
|
◯ | 7800円 | 260円 | ・薄毛予防 ・抜け毛対策 |
・女性ホルモン対策系育毛剤 |
商品の詳細情報です。
ca101 薬用スカルプエッセンス
公式サイト 髪の衰えを感じたらCA101の育毛剤
| メーカー名 | 株式会社エル・ド・ボーテ |
| 内容量 | 120mL |
| 有効成分 | グリチルリチン酸ジカリウム ニンジンエキス センブリエキス |
| 効果 特徴 | ・保湿効果が高い ・美容液効果 ・美容家（田村マナ）開発 |
| 第三者評価 | 累計50万本販売 @コスメ口コミ評価⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️5.8 |
| 関連育毛商品 | 酵素配合 育毛ノンシリコンシャンプー |
| サポートセンター | 0120-558-827 平日 9：00～18：00 受付 |
| 参考記事 | CA 101育毛剤の特徴とメリット CA 101育毛剤を最安値の50%オフで買う方法 ca101育毛剤の効果と口コミ CA101薬用ブラックシャンプーの評判と口コミ |
ca101ブランドの、女性向け医薬部外品の育毛剤です。加齢による頭皮の老化を改善する美容液効果で、髪の毛が健康に生えやすい正常な頭皮を作ってくれます。
女性の薄毛を改善する効果も高く、頭皮の保湿もしてくれるので、女性にオススメできる育毛剤です。
マイナチュレ 薬用育毛剤
公式サイト 無添加育毛剤マイナチュレ
| メーカー名 | 株式会社レッドビジョン |
| 内容量 | 120mL |
| 有効成分 | グリチルリチン酸ジカリウム 酢酸DL‐α‐トコフェロール センブリ抽出液 |
| 効果 特徴 | ・頭皮に安全（無添加） ・保湿効果が高い |
| 第三者評価 | モンドセレクション5年連続金賞受賞（2014年から2018年） @コスメ口コミ評価⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️5.1 |
| 関連育毛商品 | 無添加育毛シャンプー マイナチュレカラートリートメント 無添加育毛サプリ  |
| サポートセンター | 0120-710-030 受付時間 9時から20時 |
| 参考記事 | マイナチュレ薬用育毛剤の口コミを解析 マイナチュレ育毛剤を最安値で買う方法 マイナチュレシャンプーは髪がボリュームアップする マイナチュレ育毛サプリの効果を解析 |
女性専用のマイナチュレブランドの薬用育毛剤です。
無添加で無香料の、女性の頭皮のことを考えて開発された育毛剤です。
しかも、マイナチュレは、口コミでのリピーターが多い育毛剤で、値段が安いことでも有名です。
ちょっと試してみたい方には、使いやすいと思います。
ベルタ
公式サイト 女性用育毛剤なら【ベルタ育毛剤】
| メーカー名 | 株式会社ビーボ |
| 内容量 | 80mL |
| 有効成分 | センブリエキス、グリチルリチン酸2K 酢酸トコフェロール、イザヨイバラエキス ヒオウギ抽出物 |
| 効果 特徴 | ・頭皮に安全（無添加） ・保湿効果が高い |
| 第三者評価 | モンドセレクション2年連続金賞受賞（2016年2017年） @コスメ口コミ評価⭐️⭐️⭐️⭐️4.8 |
| 関連育毛商品 | ベルタ ボタニカルシャンプー＆トリートメント |
| サポートセンター | 0120-953-372 受付時間 平日9時30分から１９時 土日祝日休み |
| 参考記事 | ベルタ育毛剤の口コミのまとめ ベルタ女性用育毛剤の効果が良い理由 マイナチュレとベルタ育毛剤の効果を比較 |
産後の女性に人気のあるベルタ育毛剤です。
無添加育毛剤として女性に人気があります。
頭皮用美容液の効果もありますので、頭皮の乾燥している女性にオススメです。
デルメッド ヘアエッセンス
公式サイト デルメッド
| メーカー名 | 三省製薬株式会社
|
| 内容量 | 120mL |
| 有効成分 | CTP:6-ベンジルアミノプリン |
| 効果 特徴 | ・女性ホルモンに効く |
| 第三者評価 | @コスメ口コミ評価⭐️⭐️⭐️⭐️4.2 |
| 関連育毛商品 | 薬用ヘアカラートリートメント |
| サポートセンター | 0120-547-447 受付時間 8時45分から19時（土日 祝日休み） |
| 参考記事 | デルメッドヘアエッセンスの特徴 |
デルメッド ヘアエッセンスは、女性ホルモンの減少の改善に効く育毛剤です。
女性ホルモンを促す細胞に、直接働きかける効果が期待できます。
値段も安いので試しやすいですよ。
スカルプdボーテ
公式サイト スカルプセラム<薬用育毛剤>
| 販売メーカー | アンファー株式会社 |
| 内容量 | 80mL |
| 有効成分 | エチニルエストラジオール ソイセラム |
| 効果 特徴 | ・女性ホルモンに効く ・保湿効果が高い |
| 第三者評価 | 楽天市場 リアルタイムランキング1位 @コスメ口コミ評価 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️5.6 |
| 関連育毛商品 | 女性用は無し |
| サポートセンター | 0120－722－002 営業時間：午前9時～午後9時（年中無休） |
| 参考記事 | 日本経済新聞プレスリリース |
育毛メーカのアンファーが開発した、女性ホルモンの低下を改善する、最新の女性用育毛剤です。
髪のボリュームアップをしたい人や、髪の毛にハリコシを出したい女性にもオススメです。
前髪の薄い症状に効くオススメの男女兼用育毛剤２選
男性ホルモンの抑制効果が高い、人気の男女兼用育毛剤です。
| 商品名 商品画像 |
オススメ評価 | 定価（税込） | 1日のコスト | オススメの人 | 効果 （特徴） |
|---|---|---|---|---|---|
イクオス |
◯ | 9698円 | 323円 | ・頭皮の乾燥を改善したい人 ・頭皮の老化を予防したい人 |
・男性ホルモンを抑制する効果 |
|
フィンジア |
◯ | 12800円 | 426円 | ・薄毛を改善したい人 ・髪にハリコシを出したい人 |
・男性ホルモンを抑制する効果 |
商品の詳細情報です。
イクオス
公式サイト天然無添加育毛剤IQOS＜イクオス＞
| メーカー名 | 株式会社キーリー |
| 内容量 | 120mL |
| 有効成分 | ・アルガス-2 |
| 効果 特徴 | ・5 αリダクターゼをブロック |
| 第三者評価 | モンドセレクション金賞受賞（2017,2018） @コスメ口コミ評価 無し |
| 関連育毛商品 | 女性用ブラックシャンプー＆トリートメント 女性用育毛剤LULUSIA charme〈ルルシア シャルム〉 |
| サポートセンター | 0120-190-059 受付時間 9時から18時（土日 祝日休み） |
| 参考記事 | 育毛剤イクオスの口コミ |
頭皮に安全な無添加の男女兼用育毛剤です。
男性ホルモンを抑制する効果の高い育毛剤なので、女性の前髪が薄い症状にも効果があります。
頭皮にも安全なやさしい育毛剤です。
フィンジア
Amazon 【スカルプエッセンス配合】 FINJIA フィンジア 50ml
楽天 フィンジア FINJIA 育毛剤 50ml スカルプエッセンス配合 頭皮ケア 送料無料
| メーカー名 | 株式会社ユーピーエス |
| 内容量 | 50mL |
| 有効成分 | ・キャピキシル ・ピディオキシジル |
| 効果 特徴 | ・育毛成分限界濃度 ・返金制度 |
| 第三者評価 | @コスメ口コミ評価⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️5.0 |
| 関連育毛商品 | 無し |
| サポートセンター | 0120-858-222 受付時間 9時から18時（土日 祝日休み） |
| 参考記事 | フィンジア育毛剤の本当の口コミ フィンジア育毛剤を価格最安値の値段で購入する方法 |
男性ホルモンの抑制に効果的なキャピキシルを配合した男女兼用育毛剤です。
副作用の危険性のある成分は、一切排除して作られていますので頭皮にも優しいです。
女性用育毛剤の種類
女性用育毛剤といっても、市販品にはたくさんの種類があって、どれを選べばいいのかわからないと言う事もよく相談されます。
発毛剤や育毛剤、医薬品や薬用など、聞き慣れない言葉がいっぱいですよね。
もし、育毛剤選びの際にわからない言葉がある方や、育毛剤の種類を知りたい方はこちらも参考にしてみてください。
| 種類 | 特徴 |
|---|---|
| 育毛剤 | ・抜け毛や薄毛、育毛や頭皮トラブルの改善を目的とした、頭皮に塗る商品の総称。 ・抜け毛や薄毛対策に最もオススメできる商品。 |
| 発毛剤 | ・発毛に効果がある成分、（ミノキシジルなど）を配合している育毛剤の事。 ・ミノキシジルを配合している日本製の市販品女性用発毛剤は、リアップリジェンヌ  だけ。※参考 市販で人気の女性用発毛剤 |
| 頭皮用美容液 | ・主に頭皮の乾燥やかゆみ等を改善するための商品。 ・育毛効果よりも頭皮トラブル改善に特化している商品。 ・頭皮用化粧水も類似商品。 ※参考 美容室で人気の頭皮用美容液（化粧水） |
| 養毛剤 | ・頭皮トラブルや抜け毛を予防する為の商品。 ・育毛剤と比較すると値段が安めで、育毛効果も弱め。 ・ドラッグストアで販売している育毛剤には養毛剤が多い。 |
| スキャルプエッセンス | ・育毛剤と同じ商品。 ・女性でも使いやすいようにスキャルプエッセンスと呼んでいる。 |
女性用育毛剤に配合されている成分の効果
女性用育毛剤によく配合されている成分の効果をまとめてみました。
今お使いの育毛剤に、どのような効果があるのか知りたい方や、育毛剤の見直しをお考えの方は参考にしてみてください。
| 成分名 | 特徴 効果 | 関連記事 |
|---|---|---|
| 『グリチルリチン酸ジカリウム』 | ・頭皮環境を整える効果・薄毛予防 ・エイジングケア・フケやかゆみ ・頭皮トラブル改善 |
グリチルリチン酸ジカリウムの効果と副作用 |
| 『センブリエキス』 | ・血行促進・頭皮の保湿 ・漢方薬としても利用されている |
センブリエキスの効能と副作用 |
| 『オウゴンエキス』 | ・アンチエイジング効果・頭皮トラブル予防 ・頭皮の細菌を抑制 ・男性ホルモンを抑える効果 |
オウゴンエキスの効能の効果 |
| 『フコイダン』 | ・毛乳頭の働きを活性化する効果 ・髪の成長を促進する効果 ・抜け毛を減らす効果 ・髪を太くする効果 |
フコイダンの育毛効果 |
| 『エビネ蘭』 | ・フケ かゆみを抑える効果 ・発毛効果 ・頭皮の血行を良くする効果 ・薄毛予防 |
エビネ蘭エキスの育毛効果！ |
| 『プラセンタ』 | ・髪の万能薬とも呼ばれている ・女性ホルモンのバランス改善 ・産後の抜け毛 薄毛 |
プラセンタの効果 |
生え際の薄い前髪の進行を防ぐ方法
⑴ ホルモンバランスを整える
減少したエストロゲンを増やし、ホルモンバランスを整える事でも、前髪の薄毛を未然に防ぐ事ができます。
ホルモンバランスを整えるには睡眠時間をしっかりと取ることや栄養バランスを取ること、過度なアルコール摂取を控えることなど、生活習慣が大変大きく関係しています。
その他、エストロゲンによく似た効果のある、大豆製品を多く摂ることや、女性ホルモンのバランスを整える効果のあるプラセンタサプリなども、効果的です。
好き嫌いが多くて、食べ物で大豆製品を摂ることが苦手な人には、ヘアサプリメントをお勧めしています。
⑵ ヘアカラーの期間を長くする
ヘアカラーの薬も前髪の薄毛に関係があります。
1度や2度のヘアカラーで前髪が薄い症状にはなりませんが、長年ヘアカラーを繰り返すことにより、頭皮に負担がかかり、髪が痩せて前髪の薄い症状へと発展してしまいます。
特にドラッグストアなどで販売されている市販のヘアカラー剤は、頭皮に対して刺激の強いお薬です。
前髪の薄毛を未然に防ぐためには、絶対に使用しない方が良いと思います。
美容院で使用しているヘアカラー剤はオーガニック製品など、頭皮に刺激の弱い髪を痛めないヘアカラー剤です。
なるべくヘアカラーの時間を長くしてヘアカラーと上手に付き合っていきましょう。
※関連記事
⑶ エイジングケアシャンプーを使用する
エイジングシャンプーとは、頭皮の加齢による老化を防ぐシャンプーのことです。
加齢やヘアカラーなどにより乾燥して老化した頭皮に栄養と潤いを与え、みずみずしい頭皮に改善してくれるシャンプーです。
一般的には育毛シャンプーやスカルプシャンプーとも呼ばれているエイジングシャンプーですが、頭皮の老化を防ぐシャンプーと覚えておきましょう。
女性の前髪が薄い症状にも効果的です。
オススメエイジングケアシャンプー【CA101】
育毛剤でもオススメした、CA101ブランドのエイジングケアシャンプーです。
頭皮の老化を予防するために開発されたシャンプーで、頭皮を保湿する効果が高いです。
年齢とともに、髪の毛にハリコシがなくなってきたと感じている女性にはオススメの頭皮ケア用シャンプーです。
※関連記事
CA101薬用ブラックシャンプーの評判と口コミ！人気の理由とは
女性の抜け毛を改善する市販の通販スカルプシャンプー！美容師おすすめ
⑷ 育毛剤の使用
育毛剤も女性の前髪の薄い症状を改善してくれます。
シャンプーの後の清潔な頭皮に育毛剤を付けて、マッサージすることをおすすめしています。
※関連記事
⑸ 頭皮マッサージ
頭皮マッサージにも、女性の薄毛に改善効果があります。
頭皮の血行を良くすることで、細くて薄い前髪を太くする事ができるからです。
最近は、美容院でも頭皮マッサージ機が女性に人気です。
⑹ 頭皮ケア
自宅でできる頭皮ケアも、女性の薄い前髪には効果的です。
毎日繰り返す事で強烈な成果が出ますので、日々の繰り返しを侮らずにコツコツ続けていきましょう。
まとめ
育毛剤を使って毎日頭皮のマッサージを行いましょう。
毎日継続すれば前髪の薄い症状も徐々に改善して行きますよ。
ぜひ最新の情報を参考にし、髪の対策をしてください。
※参考記事
※参考
抜け毛や薄毛など、髪の毛の悩みを無料でメール相談できる髪の毛の総合クリニックです。
ヘアメディカルグループ
公式サイト 女性には女性の薄毛治療【ヘアメディカル】
前髪が薄い女性はヘアメディカルグループに相談してみてはいかがでしょうか。
女性の薄毛治療に特化したクリニックで、男性に会うことなく治療ができます。
ヘアメディカルグループは髪の毛のクリニックとしては歴史が最も古く安心できる病院ですよ。
ヘアメディカルのグループの評判や口コミをまとめてみましたので、気になった方はご覧ください。
ヘアメディカルの口コミや評判をまとめてみました！本当に薄毛が治るの？
表参道スキンクリニック（ヘアジニアスグループ）
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現場一筋30年！薄毛対策美容師【一条隼人】がオススメする、女性の髪の悩みの対策記事です。
こちらもぜひご覧ください。
| 女性用薄毛対策クリニックと育毛サロン | 女性用ウイッグ |
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| 表参道スキンクリニック（ヘアジニアスグループ） | レディースアートネイチャー |
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